Glavobol oziroma glavoboli so lahko zelo neprijetni. Če so občasni in blagi, jih lahko hitro umirimo. Kronični glavoboli pa zahtevajo bolj poglobljen pristop. Vzrokov za pojav glavobola je več. Med njimi so stres, vnetje sinusov, dehidracija, hormonske spremembe v telesu, idr.
V nadaljevanju bomo razkrili, kako si pri glavobolih pomagate s CBD kapljicami.
Glavobol & vzroki za pojav
Lahko bi rekli, da število glavobolov med zahodnjaki narašča. Zakaj pa prihaja do glavobolov?
Razlogi so raznoliki, vsak od njih sproži neke vrste glavobol.
- Napetostni glavobol je najpogostejša oblika glavobola. Razlog zanj je stres, slaba drža, utrujenost ali dolgotrajno delo za računalnikom.
- Migrena je bolečina, ki jo povzročijo spremembe v možganskih žilah in nevroloških procesih. Pogosto migreno spremljajo slabost, občutljivost na svetlobo, zvok in vonj.
- Sinusni glavobol nastane kot posledica vnetja sinusov ob prehladih.
- Hormonski glavoboli so povezani s hormonskimi spremembami ob menstruacijah, v nosečnosti ali menopavzi.
- Glavoboli so pogosti ob dehidraciji. Pomanjkanje tekočine v telesu sproži zmanjšan krvni pretok v možganih, kar sproži bolečino.
- Glavobol zaradi ‘mačka’. Prekomerno uživanje alkohola povzroči dehidracijo, razširi krvne žile in poveča vnetne procese v možganih. Posledica je glavobol.
- Glavoboli zaradi poškodbe glave. Pretres možganov lahko sproži pogostejše glavobole.
- Glavoboli zaradi okužb pri čemer pride do vnetja v možganih. Takšne bolezni sta npr. meningitis in encefalitis.
- Vnetja zaradi artritisa ali temporalnega artritisa, lahko povzročijo bolečine v glavi.
- Nevrološke motnje kot so tumorji, možganska kap, epilepsija, lahko povzročijo glavobole.
Vagusni živec
Deseti in najdaljši možganski živec je vagusni živec. Igra pomembno vlogo pri regulaciji delovanja mnogih organov v telesu. Sega od možganov preko pljuč, srca do naših ‘drugih možganov’- črevesja.
Vagusni živec je del parasimpatičnega živčnega sistema, ki je del avtonomnega živčevja, ki upravlja delovanje žlez, notranjih organov, ravnotežja, dihanja, srčnega utripa, prebave, čustvenega odziva, idr. V nasprotju s simpatičnim živčevjem, ki sproža odzive v telesu med stresom in fizično aktivnostjo, je parasimpatično živčevje odgovorno za sproščanje in obnovo telesa med mirovanjem in počitkom.
Aktivacija vagusnega živca
Pri aktivaciji vagusnega živca se prosti acetilholin, ki na telo deluje pomirjevalno. Pri tem se znižata krvni tlak in srčni utrip, upočasni se dihanje in spodbudi prebava. Aktivacija zmanjša raven kortizola, stresnega hormona.
Pri migrenskih in napetostnih glavobolih igra vagusni živec pomembno vlogo. Aktivacija živca lahko zmanjša intenzivnost in trajanje migrene. Kot rečeno se pri migrenah pojavi vnetje in razširitev možganskih žil, ki sprožijo bolečino. Vagusni živec pomaga vnetje zmanjšati tako, da vpliva na trigeminovaskularni sistem in zmanjša njegovo aktivnost.
Pri napetostnih glavobolih zaradi stresa, aktivacija vagusnega živca pripomore k sprostitvi mišic, zmanjšanju stresa in relaksaciji mišic vratu in ramen.
Vagusni živec sodeluje tudi pri uravnavanju presnove. Stimulacija živca lahko poveča izločanje prebavnih sokov in pospeši prebavo. Aktivacija živca pomaga uravnavati raven krvnega sladkorja, saj vpliva na sproščanje inzulina.
Ravno tako igra vagusni živec pomembno vlogo pri uravnavanju čustev in vedenja. Stimulacija vagusnega živca izboljša razpoloženje, zmanjša anksioznost in depresijo ter pripomore k obvladovanju stresa.
CBD kapljice vplivajo na delovanje vagusnega živca
Raziskave kažejo, da CBD kapljice vplivajo na delovanje vagusnega živca. Ena od študij je pokazala, da CBD spodbudi vagusni živec in poveča aktivnost parasimpatičnega živčnega sistema. Ta učinek se kaže kot izboljšanje odziva na stres in posledično zmanjšanju napetostnega glavobola.
Vpliv CBD na vagusni živec pripomore tudi k izboljšani aktivnosti imunskega sistema, ki ima ključno vlogo pri vnetnih procesih, ki povzročajo glavobole. CBD ima protivnetne lastnosti in tako vpliva na zmanjšanje vnetja v možganih.
Glavobol - CBD pripomore k lajšanju
CBD se aktivno vključuje v endokanabinoidni sistem v telesu, ki sodeluje pri različnih telesnih funkcijah, vključno z občutenjem bolečine. Kot smo že omenili, CBD kapljice pomagajo zmanjšati vnetje v možganih, ki sproža migreno. S svojim delovanjem na vagusni živec CBD zmanjšuje aktivnost trigeminovaskularnega sistema, ki je povezan z migreno.
Omenili smo tudi, da CBD kapljice izboljšajo naš odziv na stres in tesnobo, ki sta tudi sprožilca glavobolov. Na telo deluje pomirjevalno. CBD pri tem deluje tudi kot mišični relaksant, kar posledično vpliva na zmanjšanje pojava ali umiritev napetostnih glavobolov.
Povzetek
Glede na vzroke ločimo več vrst glavobolov, med katerimi so najpogostejša in pogosto najintenzivnejša napetostni in migrenski glavobol. Prvega sproži stres in mišična napetost, drugega pa vnetje in razširitev možganskih žil.
Dokazano je, da ima pri obeh velik vpliv delovanje vagusnega živca, ki je najdaljši živec v telesu in je del parasimpatičnega živčevja. Ta uravnava delovanje organov, žlez, čustvovanje in vedenje, idr.
CBD kapljice se aktivno vključujejo v endokanabinoidni sistem, ki vpliva na delovanje vagusnega živca. S svojim protivnetnim in analgetičnim učinkom pripomorejo k zmanjšanju stresa in vnetja, ki povzročajo glavobole.
