Recept za konopljin čaj malo drugače

Recept za konopljin čaj? Ste slednjega že kdaj poskusili? Če ga še niste, je sedaj čas. Pravilno pripravljen čaj je prijetnega, nežnega okusa, ki je podoben zelenemu čaju. Priprava je preprosta, le upoštevati je dobro nekaj pogojev, da poleg užitka ob pitju prejmete tudi vse zdravilne učinkovine, ki jih konopljin čaj vsebuje.

V nadaljevanju vam predlagamo tri recepte za malo drugačen konopljin čaj. Upoštevajte tudi, da popijete čaj umirjeno, počasi in z užitkom. Tako bo ritual pitja čaja postal popoln trenutek vašega dneva. 

Je konopljin čaj samo čaj?

Kot sedaj že veste, konoplja vsebuje številne kanabinoide, ki so koristni za naše telo. Ko pridejo kanabinoidi (kot je npr. CBD) v naše telo, se vključijo v endokanabinoidni sistem. Ta skrbi za ravnovesje v telesu in je izjemno pomemben sistem, ki sodeluje pri večini telesnih procesov.

V konopljinem čaju je veliko CBDA, ki je kemični predhodnik CBD. Vsebuje pa tudi CBD, ki se v procesu rasti in sušenja pretvarja iz kislinske oblike. Obe obliki CBD sta koristni za nas, kljub temu, da je nekislinska oblika večkrat uporabljena v študijah.

Če želite s čajem zaužiti tudi CBD, ki v vodi ni topen, morate čaju dodati malo maščobe. Najbolje je, da uporabite rastlinske maščobe, kot je kokosovo olje, ki bo vašemu čaju dodal še aromo. Lahko pa dodate rastlinsko ali kakšno drugo mleko. Nekateri pa dodajajo tudi smetano.

Konopljin čaj vsebuje še druge snovi. Med njimi flavonoide, terpene, minerale kot sta železo in magnezij. Konopljin čaj je tako zaokrožena celota najrazličnejših izjemno koristnih snovi za človeka. 

Recept za konopljin čaj z ingverjem, ki pogreje

Čaj s svežim ingverjem je v jesenskem in zimskem času pravi hit. Kaj pa pravite na konopljin čaj z ingverjem? Ingver je del tako tradicionalne kot alternativne medicine.  Ingver vsebuje številne zelo koristne snovi. Posebej dobrodošlo je pitje ingverjevega čaja v hladnejšem delu leta. Uporablja se kot pomoč pri pljučnih in prebavnih težavah, zmanjšuje slabost, pomaga pri prehladu.

Okus in aromo ingverju daje naravno olje gingerol. Temu pripisujejo naravne protivnetne in antioksidativne učinke.

Blog - Recept za konopljin čaj malo drugače - slika 1

Sestavine:

  • konopljin čaj Be hempy v obliki vršičkov ali filter vrečk
  • 2-3 dcl vode
  • košček svežega ingverja ( opomba: več kot je ingverja, bolj je čaj ‘pekoč’)
  • listi sveže ali posušene mete
  • limona
  • pol žličke kokosovega olja ali mleka
  • opcijsko: agavin sirup ali med
  • opcijsko: ledene kocke

Priprava:

  1. Odrežite košček ingverjeve korenine ter ga olupite. Naribajte ali narežite na čim manjše delčke.
  2. Zavrite vodo in jo ohladite na 80 *C ter z njo prelijte konopljin čaj.
  3.  V čaj med pripravo dodajte kokosovo olje, nariban ingver ter meto. Pustite namakati do 5 minut. Precedite.
  4. V pripravljen čaj stisnite limono ter posladkajte.
  5. Da boste čaj lahko takoj zaužili, dodajte nekaj ledenih kock.
  6. Uživajte v pitju osvežilnega napitka. 

Recept za konopljin čaj s CBD kapljicami

Kot rečeno, konopljin čaj že vsebuje CBDA in CBD. Če pa želite povečati koncentracijo CBD, lahko konopljinemu čaju dodate še CBD kapljice.

Nekateri ljudje težko zaužijejo CBD kapljice podjezično. Priporočamo vam, da v tem primeru skuhate konopljin čaj ter vanj odmerite vašo dnevno količino CBD kapljic. V čaj je CBD kapljice tudi veliko lažje odmeriti.

Sestavine:

  • Be hempy konopljin čaj v obliki vršičkov ali filter vrečke
  • 2-3 dcl vode
  • 2-3 CBD kapljice
  • opcijsko: med

Priprava

  1. Zavrite vodo in jo ohladite na 80*C.
  2. V skodelico dajte košček konopljinega vršička ali eno filter vrečko konopljinega čaja. Prelijte s pripravljeno vodo.
  3. Čaj naj se namaka do 5 minut.V vodo med namakanjem čaja dodajte CBD kapljice, ki že vsebujejo maščobo.
  4. Precedite.
  5. Sladkajte po želji.
  6. Uživajte v pitju čaja.

Recept za konopljin čaj, ki pomirja

Konopljin čaj na večino ljudi deluje pomirjevalno. Če pa mu dodamo nekatere snovi, kot je cimet in med, še povečamo ta učinek. Posebno cejlonski cimet ima številne koristne učinkovine na telo. Polifenoli, ki jih cimet vsebuje učinkujejo kot močan antioksidant. Cimet naj bi imel tudi protivnetne učinke, zniževal holesterol, pripomogel k uravnavanju krvnega sladkorja, idr.

Blog - Recept za konopljin čaj malo drugače - slika 2

Sestavine:

  • Be hempy konopljin čaj v obliki vršičkov ali filter vrečke
  • 2-3 dcl vode
  • polovica žličke kokosovega olja ali mleka
  • 1 žlica limone
  • cimet po želji ( lahko dodate še ingver v prahu)
  • žlica medu

Priprava:

  1. V skodelico odmerite konopljin čaj ali filter vrečko.
  2. Zavrite vodo ter jo malo ohladite. Z njo prelijte konopljin čaj v skodelici.
  3. Dodajte kokosovo olje ali mleko. Pustite namakati do 5 minut.
  4. Precedite.
  5. Dodajte cimet, limono ter med.
  6. Uživajte v pitju okusnega čaja.

Domišljija ne pozna meja

Vsak od nas ima svojo različico recepta za svoj konopljin čaj. Najbolje je čaj kombinirati s sestavinami, ki še povečajo učinek umiritve in sprostitve. Lahko pa ga uživate čisto gurmansko in ga dodajate najrazličnejšim jedem.

Poznate konopljin kruh- naredite ga s konopljinim čajem. Kaj pa konopljin sladoled? 

Povzetek

Številni uživamo konopljin čaj redno, zaradi njegovih pozitivnih wellnes učinkov na telo. Konopljin čaj podpre dober in miren počitek, ohranja občutek splošnega dobrega počutja, pomaga pri sprostitvi mišic po vadbi ter hidrira telo.

Konopljin čaj lahko pripravite na najrazličnejše načine. Z malo domišljije ali po naših predlogih si pripravite konopljin čaj za malo drugačno gurmansko izkušnjo, ki pa ima tudi številne pozitivne učinke na vaše telo.

Blog - Be Hempy konopljin čaj - slika 2